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严重脂肪肝不能吃什么？

男 | 45岁 2024-06-16 10:52:05 1人回复来自

健康咨询描述：前几天我们公司组织体检，我和我的同事也一块去了。到了医院医生跟我讲我被检查出来有脂肪肝，可能跟我平时喜欢喝酒、吃肥肉有关系，医生说以后吃东西要多吃一些清淡的。

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2024-06-16 10:55:58 我要投诉

严重脂肪肝患者应避免食用高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，如糖果、油炸食品、动物内脏等。同时，应注意控制饮食量，避免过度进食。建议多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，以及富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、豆类等。此外，还应注意饮食的均衡和多样化，避免单一饮食。

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