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2024-06-17 11:10:13 我要投诉
急性肠胃炎刚痊愈时，不建议立即进行跑步等剧烈运动。
在肠胃炎恢复期间，身体的消化系统可能还没有完全恢复正常功能，此时进行剧烈运动可能会加重肠胃负担，导致不适或复发。
建议在肠胃炎痊愈后的一段时间内，逐渐增加运动量，先从轻度的活动开始，如散步、瑜伽等，待身体适应后再逐渐增加运动强度。
同时，要注意饮食的选择，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过度饮酒等，以免影响肠胃健康。
总之，在急性肠胃炎痊愈后，要根据身体状况逐渐恢复运动，保持健康的生活方式。如果对运动有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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