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2024-06-18 11:29:11 我要投诉
受凉消化不良恶心拉肚子可能是由多种原因引起的，以下是一些可能有帮助的建议：
注意保暖：穿上足够的衣物，保持身体温暖，尤其是腹部。
饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。
补充水分：腹泻会导致身体失去水分和电解质，因此要多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
药物治疗：如果症状严重，可以考虑服用一些药物来缓解不适。例如，蒙脱石散可以吸附有害物质，减轻腹泻;双歧杆菌等益生菌可以调节肠道菌群;恶心可以服用胃复安等药物。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。
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