肠炎期间,胃肠道较为敏感,应选择易于消化且对肠胃刺激较小的食物。推荐食用清淡、低纤维的食物,如白米粥、面条或蒸土豆,这些食物有助于减轻肠道负担。同时,可以适量摄入煮熟的蔬菜和水果,以补充必要的维生素和矿物质。
此外,肠炎患者应避免食用可能加重症状的食物,如生冷、油腻、辛辣和高纤维食物。保持充足的水分摄入,避免脱水,也是肠炎治疗中的重要一环。在肠炎症状缓解后,可以逐渐增加食物的种类和量,但应根据个人耐受情况逐步调整。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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