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怀孕6个月，便秘严重怎么办

女 | 24岁 2024-06-22 12:17:37 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕前只是偶尔便秘但是能自主排便，从怀孕4个月开始便秘严重，一开始服用乳果糖，后来乳果糖没有效果了，就用开塞露，现在6个半月了，完全不能自主排便，不用开塞露完全拉不出来，一天吃4.5根香蕉都是只放屁不排便，火龙果苹果，红薯芹菜都吃了，水也不少喝、都没有效果，怎么办？不想再用开塞露了、感觉依赖性太强了，已经憋了三天了，怎么才能拉出来，

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-22 12:20:21 我要投诉

怀孕后便秘严重，服用乳果糖和开塞露效果不佳，且有依赖性。目前已憋便 3 天，可尝试以下方法：晨起空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，按摩腹部，促进肠蠕动;多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜等;适当运动，如散步、孕妇瑜伽等;养成良好的排便习惯，每天定时排便。如仍无法缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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