上腹一直疼痛有几年时间了，去检查医生说轻微胃炎
男 | 20岁 2024-06-22 12:17:52
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健康咨询描述： 心情不好的时候特别疼，受冷的时候也会疼，半夜熟睡会隐隐作痛
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医生回复区
2024-06-22 12:19:39 我要投诉
情绪波动和寒冷都可能影响胃部的不适感，尤其在您描述的情况下。情绪紧张可导致胃部肌肉紧张，增加胃酸分泌，从而引起疼痛。寒冷则可能使胃部血管收缩，影响血液循环，加剧疼痛。夜间疼痛可能与胃黏膜保护机制减弱有关。建议您在情绪管理上采取放松技巧，如深呼吸、冥想或咨询心理医生。保暖方面，穿着应适当，避免受凉。夜间可使用暖水袋轻轻敷在胃部。同时，保持规律的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，减少刺激性食物对胃黏膜的损伤。如果症状持续，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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