健康咨询描述: 宝宝消化不良要吃什么改善
宝宝消化不良时,可以尝试以下方法来改善: 1. 调整饮食:避免过度喂食,选择易消化的食物,如米粥、面条、蒸熟的蔬菜等。 2. 多喝水:保持宝宝充足的水分摄入,有助于消化。 3. 按摩腹部:顺时针轻轻按摩宝宝的腹部,促进肠胃蠕动。 4. 注意饮食卫生:保持宝宝的餐具清洁,食物新鲜。 5. 避免过度疲劳:保证宝宝有足够的休息时间。 6. 就医咨询:如果消化不良持续时间较长或伴有其他症状,建议咨询医生。
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