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2024-06-23 11:40:12 我要投诉
我建议您首先注意观察腹泻的频率、性质和伴随症状。腹泻伴有腹痛和腹部咕噜声可能是消化系统紊乱的迹象，如胃肠炎、肠道感染或食物不耐受等。
建议您保持充足的水分摄入，以防脱水，并考虑使用口服补液盐来补充流失的电解质。同时，尝试采取清淡易消化的饮食，避免油腻、辛辣和高纤维食物，以减轻肠道负担。
如果腹泻持续不止，或伴有发热、血便、持续腹痛等症状，应及时就医进行进一步的评估和治疗。可能需要进行一些检查，如大便常规和培养，以确定腹泻的原因。
此外，注意个人卫生，勤洗手，以减少病原体的传播。如果症状影响您的日常生活或工作，建议咨询医生，以便获得适当的诊断和治疗建议。
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