健康咨询描述: 有次吃多东西了就觉得胃胀一周左右了总觉得肚子胀胀的站着有下坠感之前没有过这种感觉
胃胀不得劲避免食用易产气的食物,如豆类、碳酸饮料等,选择清淡易消化的食物。通过散步、慢跑等促进胃肠蠕动,帮助气体排出。以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩,有助于缓解胃胀。若症状持续,可在医生指导下使用促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮等。
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