我建议您首先停止食用任何可能引起腹泻的食物,尤其是变质的食物。哺乳期间腹泻,重要的是保持充足的水分摄入,以防脱水,并考虑使用口服补液盐来补充流失的电解质。
如果腹泻轻微并不伴有其他症状,通常可以通过调整饮食和休息得到缓解。避免食用油腻、辛辣和高纤维食物,改为食用清淡、易消化的食物。
如果腹泻严重或持续不止,或伴有发热、血便等症状,应及时就医,以便进行必要的检查和治疗。某些药物可能对宝宝不安全,因此在使用任何药物之前,请务必咨询医生或药师。
同时,注意个人卫生,勤洗手,以减少病原体的传播风险。哺乳期间,母亲的身体变化可能会影响到宝宝,因此如果腹泻影响到您的健康或哺乳,建议及时就医。
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