反流性食管炎应怎样进食 病好了以后应怎样食补
男 | 28岁 2024-06-24 11:53:07
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健康咨询描述： 反流性食管炎应怎样进食 病好了以后应怎样食补，能保证以后不在犯 非常感谢
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2024-06-24 11:57:49 我要投诉
反流性食管炎患者应注意以下进食方式：少食多餐，避免过饱;睡前 2~3 小时内不进食;避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及咖啡、巧克力等;戒烟限酒。病好后食补可注意以下几点：选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、鱼肉、鸡肉等;多吃蔬菜水果，保证维生素和纤维素的摄入;适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、豆腐等;注意饮食规律，避免暴饮暴食。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减轻压力等，有助于预防反流性食管炎的复发。
疾病百科| 食管炎
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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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