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2024-06-25 10:55:02 我要投诉
血脂高、脂肪高、肝肾结石患者可以吃以下食物：
1、蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维，有助于降低血脂。2、水果：如苹果、橙子、柠檬等，富含维生素 C 和纤维素，有利于降低血脂和预防结石。3、全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，可降低胆固醇。4、鱼类：如三文鱼、鳕鱼等，富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。5、豆类：如黑豆、红豆、绿豆等，富含蛋白质和膳食纤维，有助于降低血脂。
需要注意的是，饮食只是控制血脂、脂肪和结石的一部分，还需要结合适当的运动和药物治疗。同时，应避免高糖、高盐、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品、动物内脏等。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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