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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃胀气的话应该吃些什么好

胃胀气的话应该吃些什么好

男 | 20岁 2024-06-25 11:29:05 1人回复来自

健康咨询描述：胃胀气的话应该吃些什么好？是不是应该喝粥？可以吃甜食吗

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-25 11:31:50 我要投诉

      胃胀气时，可以吃一些有助于消化的食物，如山楂、陈皮、神曲等。粥是一种比较容易消化的食物，适量食用可以减轻胃的负担。但并不是所有的粥都适合胃胀气的人，如过于浓稠的粥可能会加重肠胃负担。
      甜食在胃胀气时最好少吃，因为甜食容易产生胃酸，加重胃的负担。此外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及豆类、洋葱等容易产生气体的食物。
      需要注意，胃胀气可能是某些疾病的症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

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