我从3年前开始出现恶心干呕的症状

      恶心、干呕是一种常见的消化系统症状，可能与多种因素相关。根据描述的症状，这可能与消化系统疾病如胃炎、胃食管反流病、消化不良等有关。此外，也不能排除其他系统疾病，如咽炎、肝胆疾病、中枢神经系统病变等。考虑到症状已持续3年，建议尽快进行详细的医学检查，包括但不限于胃镜、血液检测等，以明确诊断。治疗方面，依据具体原因，可能包括药物治疗、生活方式调整、饮食管理等。例如，如果是由于胃炎引起的恶心、干呕，可能需要使用抗酸药物和胃黏膜保护剂。如果是胃食管反流病，治疗可能包括质子泵抑制剂的使用和饮食调整，如避免辛辣、油腻食物，减少晚餐摄入量，避免临睡前进食。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少压力等，也对缓解症状有帮助。在一些情况下，可能还需要跨科就诊，如耳鼻喉科、眼科或神经科等，以全面排查病因。