健康咨询描述: 刚开始说胃不蠕动吃一段吗丁啉和三九胃泰,后来去医院检查胃胀气。没劲反复4个多月了有时候胃疼,胃堵得慌难受吃饭后胃胀
你这可能是浅表性胃炎引起的胃胀、胃痛等症状。可以尝试以下方法缓解:
1.饮食调整:避免辛辣、油腻、刺激性食物,少食多餐,细嚼慢咽。
2.药物治疗:遵医嘱服用吗丁啉、三九胃泰等药物,帮助胃蠕动和缓解胃痛。
3.注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。
4.调节情绪:保持心情愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.适当运动:如散步、瑜伽等,有助于促进胃肠蠕动。
如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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