胃胀、嗳气、肠气、便秘。不怎么觉得饿，吃
女 | 59岁 2024-06-28 11:58:42
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健康咨询描述： 胃胀、嗳气、肠气、便秘。不怎么觉得饿，吃一点有饱胀、肠气、经常便秘:
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2024-06-28 12:00:44 我要投诉
面对胃胀、嗳气、肠气以及经常便秘的症状，首先应从调整饮食习惯入手，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少油腻和辛辣食物的摄入，并增加富含纤维的食物摄入，促进肠道蠕动。如果症状持续，可以在医生指导下使用药物治疗。常用的药物包括促胃肠动力药物如多潘立酮片（吗丁啉）、伊托必利、莫沙必利等，以及助消化药物如健胃消食片、复方消化酶、保和丸等。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠，以及避免精神紧张，同样对缓解这些症状有帮助。如果经过生活方式的调整和药物治疗后症状仍未缓解，或者伴随有其他严重症状，应及时就医，以排除其他潜在的消化系统疾病。
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