胆结石病人日常的饮食怎么样调理？

男 | 43岁 2024-06-28 12:09:52 1人回复来自

健康咨询描述：我一直就会在最近感觉到自己的腹部不舒服的厉害的，有的时候还会感觉到特别的疼痛的，在我有的时候疼痛的厉害时就会有恶心的感觉的，到医院做了检查，我得了胆结石的疾病了。

想得到怎样的帮助：请问，胆结石病人日常的饮食怎么样调理？

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-28 12:12:46 我要投诉

      胆结石患者在日常生活中应特别注意饮食调理，以减少症状发作和降低结石增长的风险。建议采取低脂肪、高膳食纤维的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷物。避免高胆固醇食物，如蛋黄、内脏等，减少动物脂肪的摄入，选择植物油进行烹饪。
      适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉和豆制品，有助于维持营养平衡。保持饮食规律，避免暴饮暴食，少量多餐有助于消化。同时，应限制盐分摄入，减少水肿和腹水的风险。避免饮酒和含咖啡因的饮料，因为它们可能刺激胆囊收缩，引发疼痛。
      充足的水分摄入有助于促进胆汁流动，减少结石形成。如果症状持续或加重，应及时就医。重要的是，患者应在医生的指导下调整饮食，并根据个人病情制定合适的饮食计划。