肝硬化的病人平时怎么调理身体好些？

女 | 52岁 2024-06-28 12:18:51 1人回复来自

健康咨询描述：我脂肪肝多年了，没当回事，前段时间单位组织体检时我被查出患有轻度肝硬化，到目前为止，我的肝功能还是很正常的，我也没有什么明显的不舒服。

想得到怎样的帮助：请问，肝硬化的病人在平时要怎么调理身体好些？

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2024-06-28 12:22:12 我要投诉

肝硬化患者的日常调理应注重多样化食谱，确保饮食软烂可口且易消化。需保证摄入足够的热量以减轻肝脏负担，并提供充足的维生素，特别是B族维生素和维生素C，以促进新陈代谢和解毒。适量的高质量蛋白质如鸡肉、鱼肉对保护肝细胞有益，但肝性脑病患者需控制蛋白质摄入。患者应摄入适量的矿物质，特别是锌和镁，并注意糖类的适量摄入，以保证肝脏合成肝糖原。脂肪摄入量不宜过多，应禁用动物油，可采用少量植物油。食盐摄入量应适量，尤其是有腹水情况时需限制钠盐摄入。此外，肝硬化患者应绝对禁止饮酒，并避免刺激性食物，如辣椒、芥末等。