患有肝炎饮食上需注意些什么啊？

男 | 34岁 2024-06-29 11:11:13 1人回复来自

健康咨询描述：我患有肝炎到现在已经有5年的时间了，自己也试过不少偏方，但是就是没治好，治不好就治不好吧，平常的时候还会加重，感觉和饮食有关，我得了这病，以后在注意方面注意些什么。

想得到怎样的帮助：患有肝炎饮食上需要注意些什么？

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2024-06-29 11:14:11 我要投诉

患有肝炎时，饮食上应注意以下几点：首先，要保证足够的营养摄入，选择易消化的食物，如瘦肉、鱼、蛋类和豆制品等，以提供身体所需的蛋白质。同时，要限制高脂肪和高糖食品的摄入，避免加重肝脏的负担。其次，应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质，促进肝脏修复。此外，要控制盐分摄入，避免食用辛辣、油炸和加工食品，减少肝脏的解毒压力。最后，建议少食多餐，避免暴饮暴食，以减轻肝脏的代谢负担。此外，戒烟戒酒也是非常重要的，因为烟草和酒精都会对肝脏造成损害。