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我乙肝带菌已有7年了，平时应该注意些什么

女 | 30岁 2024-06-29 11:16:00 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我是乙肝带菌者，检查出来已有7年了，我想问平时应该注意些什么呢，还有多久检查一次，都检查些什么项目呢？谢谢

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-29 11:18:55 我要投诉

      对于乙肝带菌者，我建议您定期进行肝功能检查和乙肝病毒载量监测，通常建议每半年至一年进行一次。检查项目包括但不限于肝功能指标（ALT、AST、ALP、GGT、总胆红素等）、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等。
      在日常生活中，您应避免饮酒和使用可能对肝脏有害的药物，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。避免过度疲劳和压力，因为它们可能影响肝脏健康。同时，注意个人卫生，避免与他人共用可能造成血液接触的个人用品，以减少传播风险。
      请定期随访医生，根据检查结果调整治疗方案和生活方式建议。如果出现任何不适，如乏力、黄疸、腹痛等症状，应立即就医。乙肝带菌者通过合理的监测和管理，可以有效地控制病情，维持正常的生活质量。