胆结石饮食上有哪些注意事项

男 | 36岁 2024-06-29 11:29:45 1人回复来自

健康咨询描述：我的食欲不振，吃完油腻的食物就恶心，肚子疼的厉害，脸色发黄，打不起精神，心情特别不好。我去医院检查身体，检查出来我得了胆结石。我想了解一下胆结石患者在日常生活中要禁忌哪些？

想得到怎样的帮助：我想知道胆结石的症状是什么都有哪些表现？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-29 11:33:36 我要投诉

      胆结石患者在日常生活中要禁忌食用高胆固醇、高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏、肥肉等。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。
      胆结石的症状主要表现为右上腹疼痛，可向右肩背部放射，还可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现胆结石。
      胆结石患者在饮食上应注意多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白质，如鱼、虾、鸡肉等。多喝水，有助于稀释胆汁，预防结石形成。避免暴饮暴食，宜少食多餐。饮食要规律，避免空腹时间过长。