胃下垂,调养可以好吗,胃可以升上来吗

男 | 19岁 2024-06-29 11:30:08 1人回复来自

健康咨询描述：胃下垂。调养可以好吗，胃可以升上来吗，，。。。。。。。。。。。。

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-29 11:32:23 我要投诉

      胃下垂是一种胃部疾病，调养可以在一定程度上缓解症状，但胃下垂本身是无法完全治愈的。通过合理的饮食、生活习惯和适当的运动，可以增强胃部肌肉的力量，提高胃的位置。
      在饮食方面，应避免过度进食、暴饮暴食，选择易消化、营养丰富的食物，少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
      生活习惯上，要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或弯腰，睡觉时可将头部垫高一些。
      适当的运动，如散步、瑜伽、游泳等，可以增强腹部肌肉的力量，但应避免剧烈运动。
      需要注意的是，胃下垂的调养需要长期坚持，同时如果症状严重或出现其他不适，应及时就医，接受专业的治疗。