健康咨询描述: 现在环境的污染,总是让人体的生理得到大量的伤害,前两天得知有个同学胆结石,年纪轻轻的,所以很害怕自己也被患有胆结石?
想得到怎样的帮助:胆结石,该怎样预防?
病情分析:
一些是可以预防的,有些是不可以预防的。可以预防的包括这么几个方面,一个就是饮食,油腻的胆固醇含量比较高的尽量少吃。保持一个良好的健康的体态,不要过于肥胖。
另外我们这些良好的生活习惯,多做一些早餐,早餐要吃好,要多饮水。那么这样,这些情况可能有助于我们胆石症的结石的发病率可能会稍微小一些。患上胆囊结石的概率可能会低一些。
指导意见:
遗传因素不可避免,但注意以下事项可以有效预防胆结石:1.避免高油脂饮食2.坚持吃早餐3.多饮水。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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