有慢性胃炎的人应该多吃什么才能保养好皮肤

女 | 20岁 2024-06-29 12:08:48 1人回复来自

健康咨询描述：有慢性胃炎好几年了，看到一些说早晨喝柠檬水晚上喝蜂蜜水什么的能养颜皮肤变白，可是又有人说这些胃病的人不能多喝会产生胃酸。请问应该多喝什么多吃什么能皮肤变白变红润一些？皮肤长期都是青黄色很难看。以前有喝红枣枸杞茶可是好像会上火的感觉尿会很黄。慢性胃炎的人能多喝芝麻糊吗？

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2024-06-29 12:13:30 我要投诉

有慢性胃炎的人可以喝芝麻糊，平时应多吃富含维生素 C 的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃等，这些食物有助于皮肤变白变红润。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃炎症状。此外，保持良好的生活习惯和心态，也有助于保养皮肤。

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