百日咳患者可以适量食用水果和酸奶,这些食物通常富含维生素和有益的微生物,有助于增强免疫力和维持肠道健康。水果中的维生素C和其他抗氧化剂有助于抵抗感染,而酸奶中的益生菌可以改善肠道菌群平衡。然而,应选择易于咽下且不刺激喉咙的水果,如香蕉、苹果泥或煮熟的梨等,避免食用可能引起咳嗽反射的酸性或粗糙的水果。酸奶应选择无糖或低糖的产品,以减少对喉咙的刺激。重要的是,百日咳患者在饮食上应遵循医生的建议,根据个人的耐受性和症状调整食物的种类和量。如果咳嗽剧烈,应在进食时小心,避免食物误入气道。如有任何不适,应及时咨询医生。
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