胆结石在饮食上注意哪些？

男 | 34岁 2024-06-30 11:13:28 1人回复来自

健康咨询描述：我患上了胆结石，最近一段时间自己的胆绞痛啊，还有自己老是感觉出虚汗，没有什么力气啊，现在我就是需要尽快的做手术啊，胆结石在饮食上注意哪些啊。

想得到怎样的帮助：胆结石在饮食上注意哪些啊？

投诉

其他类似问题

医生回复区

高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

微信扫一扫，随时问医生

2024-06-30 11:16:52 我要投诉

胆结石患者在饮食上应保持规律，选择低脂、低胆固醇食物，如瘦肉、鱼肉、蔬菜和水果，避免高脂肪和高胆固醇食物，例如炸鸡、肥肉和动物内脏。三餐需定时定量，有助于胆汁正常分泌和排泄，减少结石形成的机会。同时，多喝水促进代谢，每天至少8杯水，以及适当补充膳食纤维，如燕麦、糙米和豆类，有助于预防胆囊结石。另外，应减少脂肪和胆固醇摄入，避免油腻食物，选择容易消化的食物，如猪瘦肉、鸡肉、鸭肉和蛋清，并多食用可溶性纤维食物，如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆和绿豆等。