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反流性食管炎是什么原因引起的，不能吃什么

女 | 38岁 2024-06-30 11:39:36 1人回复来自

健康咨询描述：反流性食管炎是什么原因引起的，不能吃什么，能吃什么，平时要注意些什么。反流性食管炎是什么原因引起的，不能吃什么，能吃什么，平时要注意些什么。:

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-30 11:42:08 我要投诉

      反流性食管炎通常由胃酸或胃内容物反流至食管引起，可能与下食管括约肌功能减弱有关。饮食上，应避免辛辣、油腻、酸性食物和巧克力，因为这些食物可能加剧反流。建议少食多餐，避免过饱和临睡前进食。
      可以选择温和、易消化的食物，如米粥、煮熟的蔬菜和瘦肉。保持良好的生活作息，避免紧身衣物和过度劳累，因为这些都可能增加腹部压力，促进反流。建议抬高床头，减少卧位时的反流机会。如果超重，应采取措施减轻体重。重要的是，与医生保持沟通，遵循医嘱，定期复查和治疗。