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14岁的孩子晚上睡觉磨牙怎么办？

男 | 14岁 2024-06-30 12:15:36 1人回复来自

健康咨询描述：我家孩子睡觉磨牙，小时候没有发现，从上初中以后就经常晚上磨牙，我很担心，听说磨牙是肚子里有虫，还有说磨牙是缺钙，我挺注重他的营养的，每天吃的很好，应该不是缺钙，孩子说课程紧作业多，学习压力比较大，老师也严厉，经常做梦还梦到考试。

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孩子磨牙可能与压力大、肠道寄生虫、缺钙等有关。可先就医检查是否有寄生虫，如无，可通过调整孩子的生活习惯来缓解，如规律作息、睡前放松、避免兴奋性饮品等。同时，关注孩子的情绪，帮助其减轻学习压力。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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