一出门我就紧张，头晕，看东西模糊怎么办？

男 | 26岁 2024-07-12 11:57:35 1人回复来自

健康咨询描述：有四年了，我一出门的话，就感觉很紧张。说话的声音也不正常，跟不认识的人不喜欢多说话。也不知道说什么，出门买东西就想着赶快买完回去一个人待在房间里，虽然意识很清楚，但是出了们的控制不住，我在工厂上班，有时候失业了，又是一个人在房间里待着。上班了就是厂房，出租房，这种情况该怎么治好

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2024-07-12 12:01:04 我要投诉

这种情况考虑可能就是属于心态的问题，平时如果是有放假的时候，可以经常出去活动一下，或者是到附近有景点的地方去散散心，放松一下自己的心态，一定要有一个乐观向上的心情，考虑可能就是性格比较孤僻，压力比较大，会出现这种情况。

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