最近两周突然失眠，请问是什么情况？怎么解决呢？
男 | 31岁 2024-07-12 12:11:35
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健康咨询描述： 最近两个月因为疫情的原因，平时活动量少，加上平时不忙，白天有的时候总是睡觉，黑白睡颠倒了，导致了夜里长期处于兴奋的状态，两周之前突然失眠了，有几天经常11点睡到一两点钟就醒了，后面就睡不着了，然后去了社区医院开了一些药，有安神补脑液，谷维素和维生素B1，但是效果不是很明显，最近一周虽然睡眠时间长一些了，但是还是有几天半夜整宿睡不好，其他的情况因为夜间休息不好，身体很乏，骨头也疼，不知道这个是什么情况，怎么解决才好呢？
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