健康咨询描述: 我以前的睡眠非常的好,但是最近几年感觉我自己非常的睡眠不好,主要就是起夜的困扰,以前一晚上最多起夜一次两次,最近几年发现我起夜的次数明显增多,有的时候能够达到一晚上六次,而且每次起夜以后都要很长时间才能继续睡下去,现在感觉我整个人精神都不好。
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