健康咨询描述: 我是一个平时就会去健身房锻炼的人,前几日在健身房跳操时候扭到了膝盖,当时没当回事就回家休养,但是一直肿胀疼痛,不能直立活动不了,去了医院,医生说是滑膜炎。
想得到怎样的帮助:滑膜炎是什么病因引起的?
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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