腰背痛在日常生活中应该注意些什么

男 | 33岁 2024-07-31 12:22:17 1人回复来自

健康咨询描述：我的腰背感觉困疼。已经有几个月时间了去了医院医生说是棘上韧带炎吃了布洛芬也感觉不行，应该是和我的日常生活有关系

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2024-07-31 12:25:30 我要投诉

患者出现腰背疼痛，平时应注意，不可弯腰搬重物，避免长期保持一个姿势，避免腰椎劳损的状况及负重锻炼，生活中要注意保健及保养，采取正确腰背肌肉锻炼的形式，让腰背肌肉处于健康活动之中，注意保暖。

适用于： 1.急慢性风湿性关节炎、急慢性关节炎...[说明书]

用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛、关节痛、腰背痛...[说明书]

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