人手抖什么原因

人手抖的原因可能多种多样，包括生理性和病理性两大类。

一、生理性手抖

生理性手抖通常发生在特定情况下，如：

1.剧烈运动：提拉重物、托举重物等剧烈运动后，手部的神经系统处于紧绷状态，可能出现手抖的现象。通常情况下，症状可自行缓解。

2.外力压迫：上肢长时间垂在身侧，或上肢遭受长时间的外力压迫时，局部血液循环受阻，可能引起手抖现象。可通过甩动、按摩上肢，促进血液循环，缓解症状。

3.情绪激动：精神受到惊吓、惊喜等外界刺激后，情绪较为激动，可能出现手抖的不自觉躯体反应。一般在情绪平稳后，手抖现象可自行消退。

4.疲劳与咖啡因摄入：过度疲劳或咖啡因摄入过多也可能导致手抖，这种手抖通常是暂时性的。

二、病理性手抖

病理性手抖则可能由多种疾病引起，如：

1.颈椎病：颈椎因外伤、慢性劳损等因素出现退行性病变，导致颈椎突出，压迫神经血管时，可能出现手抖的情况。可由专业医师操作，进行按摩、针灸等中医理疗方式缓解症状。

2.帕金森病：帕金森病是一种神经系统疾病，其主要特征之一是手部震颤。帕金森病的手抖通常是静止性的，即在休息状态下手部会出现明显的震颤，而在运动或使用手部时震颤会减轻或消失。还可能伴随肌肉僵硬、运动缓慢等症状。帕金森病可以遵照医嘱，选择左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物延缓病情发展速度。

3.特发性震颤：特发性震颤是一种原因不明的手部震颤，通常是遗传性的，常常从青少年时期开始，并随着年龄的增长逐渐加重。特发性震颤通常会影响手部的细微动作，如握笔、喝水等，但不会影响日常生活的基本功能。

4.甲状腺功能亢进症：由于甲状腺合成释放较多的甲状腺激素，可导致交感神经兴奋，从而出现手抖的情况，还可伴随心悸、消瘦等症状。甲状腺功能亢进症需要化验甲功、完善甲状腺彩超明确，并口服甲巯咪唑片等药物进行治疗。

5.药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗抑郁药物、镇静剂等，可能会引起手部震颤的副作用，但通常会在停药后逐渐消失。

6.戒断综合征：长期酗酒者若突然停止酒精摄入，会导致原本被抑制的神经系统过度激活，出现肢体颤抖、烦躁、失眠等症状。

此外，手抖还可能与多发性硬化症、脑动脉粥样硬化、脑血栓、肝性脑病、痴呆、植物神经紊乱等疾病有关。

手抖可能是由多种原因引起的，包括生理性和病理性因素。当手抖发生时，应根据具体情况进行分析和判断。若手抖为生理性因素所致，且症状轻微、持续时间短，通常无需特殊治疗，可自行缓解。若手抖为病理性因素所致，或症状严重、持续时间长，建议及时就医，通过医生的进一步检查和评估来确定诊断，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动，以减少手抖的发生。