一个月了 膝盖疼痛 不运动就没事 说让养着也没弄好
保密 | 0个月 2024-10-12 09:24:16
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健康咨询描述： 我是一个体育生 10.27日做负重深蹲膝盖受伤 起初有点严重 过了两周休养大概就恢复到可以轻微运动 但是一座跳跃或者长距离跑还是会疼 当时因为疫情没拍片医生说问题不大养着 打了五六次电针好转了一点康复那边说是髌腱末端病 但是感觉髌腱没什么事就是左侧膝眼和中间的缝疼 恢复到了现在还是有点感觉 最大的感觉是受伤膝盖明显感觉弹响大了 也不肿胀 但是趴下的时候明显感觉受伤测比正常测要大一点点 弹响，比之前大了很多
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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊
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2024-10-12 09:25:56
这种情况考虑剧烈运动导致关节劳损或者滑膜炎症建议1.休息2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊
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