小金星鱼油小学生能吃吗？含量会不会超标

女 | 11岁 2024-10-14 16:14:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：孩子今年11岁，在准备小升初的考试。成绩在班里总倒数，背诵课文和默写都比较吃力、做题的思维反应慢、老师也跟我反馈说孩子上课开小差。看好很多人吃小金星鱼油，说DHA含量高，能改善记忆力和专注力。小学生能吃吗，含量会不会超标？

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裴婷娜本溪市中心医院主任医师擅长: 主要擅长糖尿病，痛风，高血压，高血脂等慢性疾病的营帮助网友：450

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2024-10-14 16:51:40 我要投诉

根据你的描述看，背书吃力、思维反应慢、注意力不集中有可能是缺乏脑营养导致的，需要适当补充脑营养膳食补剂，吃小金星鱼油是有用的。小金星鱼油的主要成分为DHA和叶黄素，都是属于婴幼儿可以吃的健康营养，其中DHA可以起到补脑提高记忆力专注力的作用，叶黄素可以起到护眼防蓝光的作用。小金星鱼油的DHA含量在各国DHA摄入量的标准范围内。另外，平时学习注意劳逸结合，高质量睡眠和适当运动，也有助于增强脑力。

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