健康咨询描述: 我是在职备考研究生,平时学习时间很少,导致背诵的知识点记不住、做题思维力和专注力也跟不上,而且白天工作晚上复习眼睛也经常感到酸痛。听说小金星鱼油很适合备考吃,补脑效果是真的吗?这款产品是假洋牌吗?
根据你的描述看,记忆差、思维反应慢、注意力不集中有可能是缺乏脑营养导致的,可以适当补充脑营养膳食补剂,如DHA。经常感到眼睛酸痛有可能是长时间用眼以及蓝光伤害导致的,可以适当补充叶黄素来改善。小金星鱼油的主要成分即DHA和叶黄素,可以起到补脑改善记忆力、专注力、思维力以及护眼的作用,因此也比较适合学习备考期间服用。这款鱼油在国外有线下门店、不是假洋牌。在职备考效率低,除了补充鱼油,还可以通过规律饮食和睡眠的方式,帮助自己保持备考好状态。
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