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什么是颈椎间盘突出

保密 | 0个月 2024-10-25 02:58:02 1人回复来自

健康咨询描述：什么是颈椎间盘突出

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李伟明哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑

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2024-10-25 11:24:58 我要投诉

颈椎间盘突出是指颈椎的椎间盘核髓突出到椎管内，压迫神经根或脊髓，引起颈部疼痛、肩背痛、手臂麻木等症状的一种疾病。其主要原因包括以下几个方面：

1. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变、脱水、失去弹性，容易发生突出。

2. 长期不良姿势：长时间低头看手机、电脑等电子设备，或者长时间保持一个姿势不动，会导致颈部肌肉疲劳和僵硬，增加颈椎间盘的压力。

3. 颈部外伤：如车祸、跌倒等外力作用，可能导致颈椎间盘受损，进而引发突出。

4. 遗传因素：有些人天生颈椎结构异常，容易发生颈椎间盘突出。

5. 其他疾病：如颈椎病、强直性脊柱炎等疾病，也可能导致颈椎间盘突出。

总之，颈椎间盘突出的发生与多种因素有关，预防颈椎间盘突出的关键在于保持良好的生活习惯和正确的坐姿、站姿，避免长时间低头或保持一个姿势不动。同时，加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎的稳定性，也有助于预防颈椎间盘突出。