低压是指舒张压,舒张压80mmHg属于正常范围。
血压是衡量心血管健康的重要指标,通常包括收缩压和舒张压两个数值。收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力,而舒张压则是心脏舒张时的压力。对于成年人,正常的血压范围通常是收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。因此,舒张压80mmHg处于正常范围内,表明心脏在舒张期间对血管壁的压力是正常的。
为了维持正常的血压,建议采取均衡饮食、适量运动、控制体重、限制酒精摄入、不吸烟等健康方式。此外,建议定期监测血压,如有异常,需要及时就医。
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