健康咨询描述: 凌晨突然醒来发现肋下疼痛,呼吸牵扯左右扭身都会疼痛,调整了一下睡姿后在网上搜索相关症状,之后判断为应该是睡岔气了,深呼吸+按摩现在没有疼痛了,但是不太明确睡岔气的原因,现在对睡觉有一些恐惧,怕下次睡觉还会发生什么
临床上常见的睡觉岔气原因有缺钙、睡觉姿势不当等。n1、缺钙可导致血钙降低,使大脑自主神经兴奋,患者可表现为睡觉不老实、翻滚等症状,而睡觉时人体正处于安静状态,当人体突然从安静状态进入紧张状态时,难以马上动员起内脏器官,器官就无法及时供应肌肉活动需要的氧气,从而使得肌肉会突然间进入一种紧张状态,引起呼吸肌痉挛,最终导致患者出现睡觉岔气的情况,可以继续睡觉
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