阳痿早泄怎么办

      阳痿早泄是临床上较为常见的性功能障碍，可通过进行调整生活习惯、食疗、药物治疗等方式调理。
      1、调整生活习惯：阳痿早泄的患者应戒除过度手淫或者纵欲过度等不良生活习惯，以免导致身体疲乏，身体素质降低。可适当的进行健身，尤其注意加强腰腹能力，还可配合收紧肛门的动作，增强提睾肌的能力，增强性功能。
      2、食疗：阳痿早泄的患者日常可多进食优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，增强机体的体质。
      3、药物治疗：5型磷酸二酯酶抑制剂，包括伐地那非和他达拉非等。邦戈盐酸伐地那非片能够促进血管舒张，增加血液流入海绵体，使阴茎更加坚硬和持久，让性生活更加和谐。一般10分钟就起效，并且服用后适用人群比较广，不会对精子造成不良影响，备孕、三高、适量饮酒的男性均可以服用。如果患者同时伴有早泄的情况，还需要使用达泊西汀进行治疗。
      应对阳痿早泄的患者需进行心理疏通，避免出现过大的心理负担和压力，适当放松，保持良好的心态，可更好的促进身体恢复。