胃总是难受不舒服怎么回事

胃总是难受不舒服可能由多种原因引起，比如饮食不规律、急性胃炎、胃溃疡等。

1.饮食不规律：如果经常不按时吃饭，胃酸分泌的时间与食物进入胃内的时间不匹配，会导致胃酸对胃黏膜产生刺激。例如，当胃酸分泌后胃内没有食物来中和，胃酸就会侵蚀胃黏膜，引起胃部难受，可能出现烧心、胃痛等症状。另外，暴饮暴食也会使胃在短时间内过度扩张，超出其正常的生理容量，导致胃部肌肉过度拉伸，引起胀痛、恶心等不适。

2.急性胃炎：通常是由药物、酒精、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜急性炎症，患者的胃黏膜会出现充血、水肿、糜烂等病变，导致胃部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。

3.胃溃疡：胃溃疡主要是由于胃黏膜的防御机制减弱，胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜自身消化而形成的慢性溃疡。当胃酸刺激溃疡面时，患者会感到胃部疼痛，这种疼痛具有一定的规律性，如进食后一段时间疼痛发作，然后缓解，还可能伴有恶心、呕吐、黑便等症状，因为溃疡可能会导致胃出血，血液经过肠道氧化后变为黑色，随大便排出。

除如果胃部不适持续存在或加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗，同时加强腹部按摩，合理安排饮食，能够减轻不适表现。