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2024-12-24 08:20:12 我要投诉
一般手掌外侧疼常见病因有劳累损伤、腱鞘炎、腕管综合征、颈椎病、局部感染等。
1.劳累损伤：长时间使用手掌进行重复性动作，如打字、弹琴等，会使手掌外侧肌肉、肌腱过度疲劳，引发疼痛。可适当休息，减少手部活动，进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.腱鞘炎：频繁活动手腕和手指，导致腱鞘与肌腱过度摩擦，引起炎症，出现疼痛。应避免过度使用手部，可佩戴护腕，遵医嘱口服消炎止痛药物，必要时进行封闭治疗。
3.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手部疼痛、麻木等症状，手掌外侧也可能受累。要减少手腕活动，可使用支具固定手腕，严重时需手术治疗。
4.颈椎病：颈椎病变压迫神经根，可能导致上肢及手掌出现放射性疼痛。需改善不良姿势，进行颈部按摩、牵引等治疗。
5.局部感染：手掌外侧皮肤破损后受到细菌感染，引发炎症疼痛。要保持局部清洁，遵医嘱使用抗生素治疗。
避免长时间保持同一姿势或过度使用手部，注意手部保暖，出现疼痛持续不缓解应及时就医。
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