分心木和枸杞泡水喝能够治疗失眠,如果出现长时间失眠情况的时候,可以用分心木和枸杞泡水喝,每天早晚各喝一次,在睡觉之前一个小时喝一次,这样就可以提高睡眠质量。还能够缓解腰腿疼痛,有不少老年人会因为缺钙以骨质疏松而出现了腰腿疼痛的症状,如果能够坚持喝分心木枸杞泡水,是能够起到很好的缓解作用
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