手指麻木疼痛是怎么回事

手指麻木疼痛常见病因有颈椎病、腕管综合征、末梢神经炎、糖尿病周围神经病变、雷诺综合征等。

1.颈椎病：颈椎发生病变后，突出的椎间盘、增生的骨质等可能会压迫神经根，导致手指出现麻木、疼痛等症状。长期低头工作、颈部外伤等都可能引发颈椎病。可通过改善不良姿势、进行颈部按摩、牵引等缓解症状。

2.腕管综合征：正中神经在腕管内受压引起，常见于频繁使用手腕的人群，如程序员、打字员等。长时间过度使用手腕，会使腕管内压力增高，压迫正中神经，引发手指麻木、疼痛。减少手腕活动、佩戴手腕支具等有助于改善。

3.末梢神经炎：多种原因引起的末梢神经损害，如中毒、营养代谢障碍、感染等。手指末梢神经受损后，会出现麻木、疼痛等感觉异常。补充维生素、积极治疗原发病等可缓解症状。

4.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，会导致周围神经受损，引起手指麻木、疼痛。严格控制血糖、使用营养神经药物等是主要治疗方法。

5.雷诺综合征：血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病，寒冷、情绪激动等因素可诱发。手指会出现麻木、疼痛，还可能伴有皮肤颜色改变。注意保暖、避免情绪激动等可减少发作。

避免长时间保持同一姿势，注意手部保暖，积极治疗基础疾病，定期体检。