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2024-12-30 09:25:23 我要投诉
怀孕呕吐吃不下常见原因有孕期生理反应、饮食习惯不佳、精神压力大、胃肠道疾病、环境因素等，需要根据病因对症治疗，如调整饮食结构，放松心情，遵医嘱使用药物。
1.孕期生理反应：怀孕后，孕妇体内激素水平变化，如人绒毛膜促性腺激素升高，会刺激胃肠道，引发呕吐、吃不下。可少食多餐，选择清淡、易消化食物，如小米粥、面包干等，避免空腹。
2.饮食习惯不佳：孕妇若暴饮暴食、进食过多油腻或刺激性食物，可能导致胃肠功能紊乱，出现呕吐、食欲不振。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，规律进食。
3.精神压力大：孕期孕妇可能因对胎儿健康担忧等精神压力过大，影响胃肠蠕动，引起呕吐、吃不下。要学会放松心情，可通过散步、听音乐等方式缓解压力。
4.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等，炎症刺激胃肠道，导致呕吐、食欲减退。需就医，在医生指导下合理用药治疗。
5.环境因素：若孕妇所处环境温度过高、有异味等，可能引起不适，出现呕吐、吃不下。应保持室内空气清新，温度适宜。
孕妇要保证充足休息，适当运动，定期产检。若呕吐严重，影响正常生活，应及时就医。
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