艾灸半年后越来越怕冷是怎么回事，怎么办

艾灸后越来越怕冷的原因有艾灸方式不当、体质差异、排病反应、疾病因素、心理因素等，需要根据不同的原因进行治疗，如调整艾灸的温度、时间和距离，适当增加艾灸的频率和时间。

1.艾灸方式不当：艾灸时温度过高、时间过长或距离皮肤太近，可能导致皮肤受损，影响身体的阳气运行，进而出现怕冷症状。应调整艾灸的温度、时间和距离，以皮肤温热舒适为宜，避免烫伤皮肤。

2.体质差异：每个人的体质不同，对艾灸的反应也不同。有些人本身阳气虚弱，艾灸后可能会出现短暂的怕冷现象。可适当增加艾灸的频率和时间，但要循序渐进，同时配合饮食调理，多吃温热性食物。

3.排病反应：艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用，在艾灸过程中，身体可能会出现排病反应，表现为怕冷。这是身体在自我调整的过程，一般会随着艾灸的继续而逐渐缓解。此时应保持良好的心态，继续坚持艾灸。

4.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退、贫血等也可能导致怕冷。如果艾灸后怕冷症状持续不缓解，应及时就医，查明病因，进行针对性治疗。

5.心理因素：心理压力过大、情绪紧张等也可能影响身体的感觉，导致怕冷。应注意调节情绪，保持心情舒畅。

应根据自身情况合理艾灸，若症状严重或持续不缓解，需及时就医。