其他类似问题
医生回复区
2025-01-03 08:43:47 我要投诉
运动后大腿根部疼的原因有乳酸堆积、肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出症等。
1. 乳酸堆积：运动时，身体摄氧量赶不上需氧量，肌肉会进行无氧呼吸产生乳酸，当乳酸在大腿根部肌肉堆积时，就会引起酸痛。可通过休息、拉伸、按摩等促进乳酸代谢。
2. 肌肉拉伤：运动过度、姿势不当等都可能导致大腿根部肌肉拉伤。拉伤部位会出现疼痛、肿胀等症状。应立即停止运动，冷敷受伤部位，后期可热敷、使用活血化瘀药物。
3. 髋关节滑膜炎：运动中髋关节反复摩擦、撞击等可能引发滑膜炎。表现为髋关节疼痛、活动受限。需减少活动，遵医嘱服用消炎止痛药物，必要时进行物理治疗。
4. 股骨头坏死：长期大量饮酒、使用激素等可能诱发，运动后可加重疼痛。早期可药物治疗，严重时需手术。
5. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，可引起大腿根部放射性疼痛。要卧床休息，可进行牵引、理疗等。
运动前要充分热身，运动要循序渐进，避免过度运动，出现疼痛持续不缓解应及时就医。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
