想问一下白天尿少，晚上尿多怎么回事

保密 | 0个月 2025-01-05 00:12:26 1人回复来自

健康咨询描述：白天的时候排尿次数两三次，夜晚没睡着前要排两三次左右，睡着后没有，没有尿痛啊等症状，算不算起夜啊。要怎么改善？我也不知道是不是自己神经敏感。

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2025-01-05 00:14:38 我要投诉

这不是起夜，是心因性尿频，避免久坐，每次坐的时间不要超过一个小时就起身活动一下，避免喝冷饮，适量饮温热水，争取每日排尿量在1500毫升左右，晚上晚饭后用热水袋温热敷关元穴和会阴部，转移注意力，不去想它，逐渐就好了，不要担心。

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