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2025-01-15 11:00:50 我要投诉
腰椎间盘管狭窄常见病因有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、黄韧带肥厚、腰椎滑脱、脊柱外伤等，根据病因可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施缓解。
1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等可导致椎间盘突出，压迫椎管内神经等结构引起狭窄。可通过卧床休息、牵引、物理治疗如热敷、按摩等缓解症状，严重时可能需手术摘除突出椎间盘。
2. 腰椎骨质增生：随着年龄增长、腰椎长期受力等，椎体边缘可出现骨质增生，突入椎管造成狭窄。适当锻炼增强腰部肌肉力量，减轻腰椎负担，配合药物缓解疼痛，必要时手术去除增生骨质。
3. 黄韧带肥厚：黄韧带因慢性劳损、退变等逐渐肥厚，占据椎管空间。可先保守治疗如药物、理疗，若症状严重影响生活则考虑手术减压。
4. 腰椎滑脱：腰椎椎体间相对位置改变，导致椎管狭窄。轻度可保守治疗如佩戴腰围、康复训练，严重时需手术复位固定。
5. 脊柱外伤：外伤导致脊柱骨折、脱位等可引起椎管狭窄。需根据损伤程度进行复位、固定等治疗。
平时应保持良好姿势，避免长时间弯腰、久坐，加强腰部肌肉锻炼，注意腰部保暖，定期体检，出现不适及时就医。
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